洁牙，专业上称之为龈上洁治，是牙周疾病基础治疗的重要手段，也是维护牙齿清洁和牙周健康的常规治疗方法。它是通过洁治器械(目前常用的是超声波洁牙机)去除龈上牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延缓菌斑和牙石的再沉积。同时，牙龈发炎逐渐消退，牙龈的颜色和形态逐渐恢复，出血也会明显减少。

　　因此，洁牙适用于牙龈炎、牙周炎、预防性治疗及正牙、种植、修复前的准备。成年人建议每年定期洁牙1-2次，每次只需占用你约40-60分钟的时间。

　　超声波洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洗牙，不但可以清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

　　超声波洗牙主要是运用超声波洁牙机机头的高频振动，使牙结石受到振动而松脱。

　　使用先进的超声震动洁齿器清洁牙齿时，医生只要开动超声波工作手机使之接触牙石，牙石就会自动脱落，不仅如此，它还能将附着的食物碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽。

　　1、牙周健康的人群，应当每半年到一年去正规的医院作超声洁牙，以预防牙周疾病的发生。

　　2、准备生小宝宝的妇女，妊娠前应先到口腔医院或综合医院的口腔科，检查口腔情况，根据检查情况决定是否需要作洁牙，以保证孕期口腔牙周健康。

　　3、有了牙周疾病：如刷牙出血、牙床肿胀等症状，应随时去专科医院作治疗，医生会根据每个病人不同的病情，作洁牙及一些其它的治疗。治疗后的牙周病患者，为保证疗效和预防疾病的复发，应定期作牙周的维护性治疗，这其中就包括洁牙。

　　24小时内应清淡饮食，避免食用刺激性较强的食物，如过冷、热、酸、甜、辛辣等食物;

　　勿食用色素较重的食物，如浓茶、咖啡、可乐等,尽量避免吸烟饮酒;

　　洁牙后短期内出现牙齿酸痛属于正常现象，一般在两天后会逐渐消失。

　　温馨提示：很多客人会问到洁牙后为什么牙缝反而变大了?其实牙缝变大并不是洁牙造成的。而是结石菌斑长期作用致牙龈萎缩，只是因结石的存在而使牙缝堵塞，一旦洁牙将结石清洗干净，则牙缝就显露出来。这让很多人误认为是洁牙造成的结果。

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